越王行宫，项庭独自在一间书房内。
关于武学的事情，他这些时日，已经找宋貂寺了解了七七八八。
这会儿就连宋貂寺，都没有在书房中。
他得到《玉皇楼》和《静坐忘身》已经有一段时间了。
但自从知晓，他在习武一事上，就相当于二十多岁才学走路，吃饭一般，难有作为后，他就没太关注这两卷典籍。
玉皇楼是一门呼吸法，在一天的十二时辰，都有对应的呼吸吐纳方式。
静坐忘身，则是一门静坐观相法门。
项庭在房间中，找了一个蒲团，就安静盘坐而下。
他脑海中，则是不断回忆《静坐忘身》法门的种种细节。
一开始并不顺利，但他就这般安静坐着。
只是项庭坐了很久很久，坐到他已经昏昏欲睡了，依然没有任何效果。
不知道过了多久，项庭已经是半梦半醒。
然而也偏偏在这个时候，他体内有一股气息，开始艰难的流动。
那些自幼锤炼体魄的武人，体内气血充盈，脉络坚韧。
他们一步步行来，体内的脉络早就是阳光大道。
项庭体内的“道路”，要么就闭塞不通，要么就是独木桥。
用这样的体魄强行习武，体内气血不断被消耗，很难得到补充。
所以到了晚年，一身病痛，甚至根本就没有晚年可言，英年早逝。
项庭体内的气机虽然十分微弱，但随着时间推移，他羸弱的身体，还是被这股气机不断修复。
项庭这一坐，就在书房中坐了足足四个时辰。
宋貂寺哪怕没有进入书房中，也知晓越王睡着了。
因为项庭吩咐过，所以他这会儿也没有进入房间中打扰。
项庭身上发生的变化，太过玄妙，即便是宋貂寺也没有察觉到。
项庭进入书房的时候，还是中午，等他醒来的时候，却发现窗外已经是披星戴月。