“我真是没想到,老公你还会搞发明创造!”
坐在时速20千米的蒸汽汽车上,钱雪怡撩动着自己迎风飘扬的长发,心情大好,笑容满面。
“你可别小瞧我!我会的可多了!”
丁操的表情很是有些得意。自己的媳妇如此夸奖自己,快哉。
钱雪怡:“哼~我以前都以为。你除了那种时候花样百出,别的就没什么会的了。”
丁操:“切!我任何时候都是花样百出的好不好?你知道吗?其实在这辆车上,我们也是可以**的。”
钱雪怡:“一边去!说正经的。天然气怎么练?”
丁操:“你现在仔细看着我。”
钱雪怡:“看你干嘛?”
丁操:“看我怎么呼吸。”
钱雪怡点点头:“好。”
一段时间后,钱雪怡:“接下来呢?”
丁操:“俯卧撑100个,深蹲100个,引体向上100个,仰卧起坐100个,跑步10公里。在锻炼的过程中,就使用刚才的呼吸吐纳方法。不然就没有效果。”
钱雪怡:“好,我知道了。那我们什么时候开始?”
丁操:“不急,前面点,空旷点的地方,咱俩一起。”
钱雪怡:“嗯!”
丁操:“对了,我教你一段心法口诀。”
钱雪怡:“什么口诀?”
丁操:“天然技,狂风劲的心法口诀。”
钱雪怡:“好。”
丁操:“泛彼柏舟,在彼中河。髧彼两髦,实维我仪。之死矢靡它。母也天只!不谅人只!
泛彼柏舟,在彼河侧。髧彼两髦,实维我特。之死矢靡慝。母也天只!不谅人只!”
钱雪怡:“好,我记住了。不过你干嘛这么早就教我这些?不能锻炼完再说嘛?”
丁操:“因为我要跑20公里。所以,我们一起跑完10公里之后,我继续跑,你就修炼狂风劲。”
钱雪怡:“好。”
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