天刚蒙蒙亮，代王府卫队营房内一片寂静，所有人都在呼呼大睡。
“呜呜……”
一串连绵的号角声传来，正在熟睡中的卫士们被号角声吵醒，纷纷穿上军装从营房里跑了出来。
李炎背着手站在营地校场的高台之上，半柱香时间后，李炎见人到的差不多了，到看这些穿戴不整的卫士，李炎的嘴角露出一抹邪魅的笑意。
“今天是训练的第一天，我给你们一个惊喜，看到了吗？那面有十口大锅，锅里面炖炖着红烧肉，加了精盐的，味道好极了，不过想吃到这锅里的肉要靠自己的本事。”
“殿下，怎么才能吃到肉？”一个卫士嗡声嗡声的问道。
李炎的嘴角露出一抹笑意，口中说道：“看到你们身后五里外的那处小山了吗？我让人在山上放了一千块重达四十斤的木桩，你们只要将木桩扛回来，就可以吃到锅里的肉了，前三个跑回来的，本王可是有赏钱。”
“记住，木桩有一千个，但锅里的肉也只够五百人吃，跑得慢的没有肉吃，那边也有十口大锅，锅里盛着栗米粥，菜盆里有咸菜，回来晚的，没有扛到巨木的，就到那边喝粥吃咸菜，对了，粥只够四百人吃的，也就是说，跑到最后的一百人连粥都喝不上。”
一听李炎这话，所有人都紧张起来，谁都想吃肉，不想连粥都喝不上。
李炎呵呵一笑，口中说道：“开始！”
下一刻，一千卫士如离弦之箭，发了疯一样向远处的小山拼命狂奔。
李炎让人取来了一把椅子，让人取过紫砂茶壶，一边喝着茶水，一边等着这些卫士返回。
将近两刻钟后，远处出现了一个汉子，这汉子长得又白又壮，身上扛着一截木桩，足下生风，向着军营中如飞而来。
李炎放下了紫砂茶壶，很是赞许的看了这汉子一眼，计算了一下时间，两刻钟内负重四十斤跑了五公里越野，这个成绩在后世也说得过去，而且考虑到唐代的道路情况，完全可以接受。