夜白很快就领略到了这法子的妙处，以前每次胸口发紧喉头发痒的时候怎么也憋不住，越是强行忍耐最后咳嗽的就越大声、越收势不住，要好一阵子才能缓过气来。最近渐渐发现当胸口稍微有些憋闷、喉头开始像有芦苇扫过的时候，只要平心静气按照师父教的法子练习一遍，似乎就有一股暖暖的气流从丹田升起，慢慢的沿着脏腑一路上升，然后缓缓的经过胸口、咽部，到头顶再转回来，像一只温柔的手轻轻拂走了那些讨厌的毛絮，瘙痒难耐的感觉竟然就逐渐平复了。有时候气息不是很顺畅，还会咳嗽一两声，有时候气息流转通畅，不适感刚起来便被带走了，像糖融化在水里一样。夜白高兴得手舞足蹈，他急不可耐的想把这个好消息告诉溧歌师姐，已经有好多天没有见到她了，不知道她会不会每天在那里等的焦急？
一连两日，他在晌午过后跑到后山的橡树上坐着翘首而望，然而一直等到日头偏西仍旧没看到那个熟悉的窈窕身影，只好在树丫上刻了个“申”字，期待溧歌师姐能看到自己在此时来过。晚上练功的时候，明显的就有些焦躁，身体虽然盘坐，眼睛虽然紧闭，然而眼皮遮盖不住眼球的四处转动，显然是刻意在控制意念，双手大拇指也在不断地转来转去。
柏杨道长眼不争身不摇，轻声问道：“又去后山了？”
“嗯。”夜白的声音轻的几乎只有他自己听得到。
“该来的自然会来。”
“嗯。”夜白有些羞愧，头略微垂下去一些。
“近日可有进境？”柏杨道长淡淡的问道。
“有，师父的法子真管用，咳嗽的次数少了好多。”夜白忍不住睁开眼，兴奋地说到。
“嗯。你资质不错，也算勤勉，自然进境迅速。”柏杨道长面露微笑，“闭眼。”
夜白依言再度闭上双眼。师父的话似乎有一种魔力，虽然他从来不打不骂，连重声训斥都极少，但总是平平淡淡的几句话就能让自己心绪安定下来。很快，风声、鸟鸣、树影和山月便慢慢席卷了纷乱的思绪，一切开始变得宁静祥和起来，在接下来就是黑暗和黎明，若隐若现的光，最后便是一片空明，只有一股暖洋洋的气流在慢慢延伸，就像黎明中最初的阳光，在山后慢慢的伸展手臂，拥抱晨曦。