辛弃疾自从成为赵抗的义子之后不久，赵抗就开始让他修习一种特殊的内功，当时并没显得多么厉害，但自从一年前小辛弃疾开始明显加速生长之后，这门功夫的好处终于逐步显现了出来。但是，辛弃疾的疑问却比以前更多，“父王，这门功夫怎么回事？我都练了八年了，怎么体内还是感觉不到多少内力？”
“这恰恰是它厉害的地方，你现在即使不用内力，也不逊于一流的武林高手，不是吗？”赵抗嘿然一笑，解释道，“内力这东西虽然厉害，但是使用时需要运气蓄劲，在敌我夹杂、瞬息万变的战场上用起来很不方便，一不小心还有走火入魔之虞，真正可靠的还是肉体本身的力量。这也正是古往今来的武林高手虽多，但却很少有人能在军界混出名堂的原因。”
“也不是没有吧，比如那位孙伯伯……”小辛弃疾说到已故的孙磐，脸色微显尴尬，当初若不是孙磐他死于辛弃疾爷爷之手，后来辛弃疾的爷爷就不会死，那么辛弃疾自己也就不会成为赵抗的义子了，真是造化弄人！
“你已经长大了，该面对的总要面对，不要纠结于内心，那不过是徒增苦恼罢了。”赵抗开解道。辛弃疾的心思他很清楚，但他相信儿子总有一天能够理解自己当初的决定，特别是当他将来成为领导者之后。不过他说辛弃疾长大了，倒是有些言过于实，毕竟小辛弃疾才不过十二岁，身上的肌肉虽然已经轮廓分明，但一脸的稚气却还没那么快褪去。不过，现在才十二岁的辛弃疾身高却已经明显超过了五尺，若是穿上全副衣甲，远望过去绝对当得上“威风凛凛”四字，说他长大了似乎也没什么错……
赵抗接着又说明了当初孙磐的情况，在不用轻功躲闪的情况下，孙磐在一对一时绝对是天下无敌，但是当他踏上战场后，虽然勇猛依旧，优势却远没在武林中时那么明显了。之所以辛弃疾还会觉得他转型成功，不过是因为孙磐实力太强，即使只能发挥一半也难觅对手罢了。事实上，由于战场上的敌人大多身披重甲，内力吐出伤敌筋脉的效果大打折扣，何况要获得近身的机会也非常困难，适用于战场的武功往往只追求两点，那就是“力量”与“敏捷”。内力固然可以强化这两点，但一来需要蓄势，战场上未必有那个时间；二来提升幅度再大，也远不能和战马提供的恐怖冲击力相比，所以那些当世名将所练的功夫无不以外门功夫为主，最多内外兼修，以提高身体的耐力和恢复能力。