机甲训练基地，突袭者、雪狐和屠龙三支小队按照日常计划进行训练。
原屠龙小队的专属机械训练室，现在扩大成了护卫者专属机械训练室。在这里，突袭者所有成员正在有条不紊地进行着力量训练，室内所有器械都是按照驾驶员们的身体需求量身定做的，就比如哑铃，正常健身房或者其他训练基地内都是以2.5公斤到100公斤之间的。而这里考虑到驾驶员在作战期间使用操纵杆、方向仪、引擎臂等一系列本来就有一定质量的杆件。所以在哑铃设置上，基本都是一百公斤起步，为的就是在备战期间给驾驶员带来习惯支撑。
“我就说嘛，为什么屠龙小队的教官们在一开始就能跟我们比一比，甚至还更胜我们一筹，今天就按照这些器械的重量设置来看，也不无道理。”铁拳拿着一个一百公斤的哑铃在进行弯举训练：“嗯，看来我要练习的还有很多。”
“哈哈哈，当时我和教官们第一下交手的时候，我就知道我输定了，只是碍于面子，我是硬撑着把比赛输的不那么好看罢了。而且以前他们是所有学员们的教官，所以会拿捏一定量的训练尺度，而现在，他们是我们的前辈了，说不定会为了早点结束直接对我们下死手。”响雷躺在举重**进行一百公斤的卧推：“跟他们这群变态比起来，我们还真是训练小白啊，我的天，就不能把重量设置的小一点吗？我还是个新手啊。”
“呵呵，加油啊，听说凌天前辈在训练的时候还把一根哑铃杠给举弯了。这么变态的实力我什么时候才能拥有啊。”狂牛在进行弯举，不过由于他平常都会进行比别人重一些的负重训练，所以他的哑铃重量比铁拳重了整整二十公斤。
“我的天，凌队还说我们必须习惯性使用到一百五十公斤以上，不然就不让我们参加实战，这都什么变态设定啊。”铁拳有些意难平，本来已经留在了护卫者的行列而且还有了属于自己的机甲，现在还要完成这样的KPI，这放在谁的身上都有点脑袋疼。