首页 大明:我!最穷县令,老朱教我贪污

第三百零五章 你果然是文武全才

字体:16+-

这点,张成也很好奇。

还是第一项负重跑,小朱手拿大包裹,吸取了父皇的教训。

他沉住气,以快速又优雅的动作迅速负重往前跑,却没有一猛子把力量用尽,而是呼吸配合脚步,游刃有余。

张成和老朱看着,暗暗点头。

凌毅等人挑挑眉,觉得这太子文弱之名,不太符实。

等完成负重跑,小朱毕竟年轻,呼吸略乱,汗流得不算多。

接下来,是绊住他父皇脚步的挂钩梯上下,以及爬铁丝网。

小朱屏息凝神,做好安全措施,就往上爬,再跳。

动作无比规范,谨慎也小心。

不过跟老朱一样,挂钩梯上下三百回是剧烈消耗体力的运动,外加站在高处跳上跳下的心理压力。

小朱比老朱强些,两轮沙漏完成,踏着坚定的步伐,继续往铁丝网行去。

这个时候,张成已经忍不住为他叫好了。

一国太子,不比他那些威武健壮,能领兵作战的弟弟,偏文轻武,体力能坚持到这份上,已属不易。

然而张成没想到的是,小朱居然很快就掌握匍匐前行的要领。

穿越铁丝网,他还知道节省力气,简单休息。

“老师,下一项是什么?”

待一炷香后,小朱面色潮红,汗如雨下,仍努力平复呼吸,站到张成面前。

张成眨眨眼,对他也竖起大拇指,随即看向凌毅。

凌毅主动踏前一步,“请随我来,接下来的训练,要特定场地执行。”

实际上就是撸铁。

老朱毕竟没做完剩下的项目,对其他项目还很好奇。

闻言他当即催促众人一起去那特定场地。

当看着遍地的哑铃、拉力器、臂力棒等物。

老朱和小朱惊得张大嘴巴,他们身后的宿卫也表示大开眼界。

“接下来的训练项目,要在两炷香时间内,将这十五公斤哑铃举一百五十下,拉力器一百下,臂力棒一百下。”