这点,张成也很好奇。
还是第一项负重跑,小朱手拿大包裹,吸取了父皇的教训。
他沉住气,以快速又优雅的动作迅速负重往前跑,却没有一猛子把力量用尽,而是呼吸配合脚步,游刃有余。
张成和老朱看着,暗暗点头。
凌毅等人挑挑眉,觉得这太子文弱之名,不太符实。
等完成负重跑,小朱毕竟年轻,呼吸略乱,汗流得不算多。
接下来,是绊住他父皇脚步的挂钩梯上下,以及爬铁丝网。
小朱屏息凝神,做好安全措施,就往上爬,再跳。
动作无比规范,谨慎也小心。
不过跟老朱一样,挂钩梯上下三百回是剧烈消耗体力的运动,外加站在高处跳上跳下的心理压力。
小朱比老朱强些,两轮沙漏完成,踏着坚定的步伐,继续往铁丝网行去。
这个时候,张成已经忍不住为他叫好了。
一国太子,不比他那些威武健壮,能领兵作战的弟弟,偏文轻武,体力能坚持到这份上,已属不易。
然而张成没想到的是,小朱居然很快就掌握匍匐前行的要领。
穿越铁丝网,他还知道节省力气,简单休息。
“老师,下一项是什么?”
待一炷香后,小朱面色潮红,汗如雨下,仍努力平复呼吸,站到张成面前。
张成眨眨眼,对他也竖起大拇指,随即看向凌毅。
凌毅主动踏前一步,“请随我来,接下来的训练,要特定场地执行。”
实际上就是撸铁。
老朱毕竟没做完剩下的项目,对其他项目还很好奇。
闻言他当即催促众人一起去那特定场地。
当看着遍地的哑铃、拉力器、臂力棒等物。
老朱和小朱惊得张大嘴巴,他们身后的宿卫也表示大开眼界。
“接下来的训练项目,要在两炷香时间内,将这十五公斤哑铃举一百五十下,拉力器一百下,臂力棒一百下。”