精神与肉身，就好比光与影，看似相互分离，实为一体两面。
人类从诞生开始，肉身便显而易见地处在意识的控制之下。可以说，身体是每个人生来便拥有的独属于自己的东西。可事实上，精神与肉身相同，打从出生便在人们的控制之下，只不过现代人已经忘记了该如何使用它。
强光之下，几乎看不到阴影。当人类的意识里只知道磨练肉身时，精神的掌控力便微乎其微了。
过往数千年间，无数代人类都未曾科学地接触掌控精神力量的方法，偶然出现少数天赋秉异者，也都被作为无法复制的天才看待。那些所谓的神迹、显灵等等被称为超自然的力量，很多都是精神力特异者所为。
汐儿曾告诉程弈，精神世界与物质世界具备很多共性，二者并不像看起来那样泾渭分明。
赤环之下的精神污染能够轻易夺取人类对肉身的控制，能够在转瞬间抹除人类的精神痕迹，人类脆弱的灵魂在强横诡异的赤环里几乎不堪一击。
这就是疏于精神磨练的恶果。也是第三文明面对赤环劫难时难以弥补的劣势。
但对于此时凭借来自第二文明的旧日遗产实现细胞优化后的程弈，精神污染这种看不见摸不着的诡异现象便成了能够感知到的混乱波动。
利用无序且多变的精神波动搅乱神智，便是赤环下精神污染的技术原理。
程弈此时并未认识到，他在精神领域的造诣已经超越了99.99%的当代人类。
既然是用乱序的精神波动进行搅乱，只要能保持自身的精神秩序，外界扰动的效果必然大打折扣。
程弈闭上眼，尽可能屏蔽掉所有外界感官。不听、不闻、不看，将体外的扰动彻底隔绝到意识之外。
清明的头脑带来的是极致的轻松。
那是程弈从未体验过的，真正可以被称之为放松的感受。像是置身于水中，像是回归初生前的状态，像是来到属于自己的世界。