杜高看了一下，虽然有点难度，但是为了寻找家人和帮助幸存者，他们必须得通过最简单的训练才行！
他走过去，咬牙，艰难地扛起一大捆钢圈，背负在后背上，沿着操场，开始走起来！
看见杜高的行动，焦游咽了一口水，也走过去了。
梁六威愣住了，他的身子板，明显抵挡不住啊！
“大哥，可以不干吗？我干点别的行不行？”
“你说呢？”
男人瞪着眼珠子质问道。
梁六威只好跟着他们去绕圈了。
这钢圈的重量，堪比一个成年人的重量，压在他们的身上，很是沉重！
可是，他们的步伐变慢了。
男人冷瞥一眼，拿起一条鞭子在后面漫步的走着。
“快点跑起来！要想不被鞭子打，就麻溜的跑！”
焦游从未见过这等刁难，只得咬牙前进。
杜高最快，甩了他们半圈多，梁六威在后面马上要被鞭子打了。
“啊啊啊！疼啊！”
梁六威一被挨打，就趴在了地上，被钢圈压着，行动不了了。
“废物！”
朱为怒骂一声，一手提起钢圈，一手拎起梁六威。
他把钢圈直接放在梁六威的肩膀上，踹了他一脚，让他赶紧跑。
朱为再一瞥过来前面，焦游哆嗦了一下，毫不犹豫地握紧肩膀的钢圈就跑！
这一天下来，三人累得精疲力尽。
另一边的严丞，也在另一个领导，宋繁的帮助下，逐渐学会了战斗车的使用。
……
一周后。
焦游三人的体能训练的差不多了，严丞的脚也在四区战队特有的医术里，好了起来。
四人整装待发，学会了战斗车的用途后，继续来到操场上，被朱为继续吊打起来！
看准时机后，四人同时趁着朱为不注意，放倒了他！
“好小子们，总算有点出息了，快滚开！”朱为震惊之余，用力推开了他们几个。