膳堂里人头攒动。陆离和席轩端着餐盘，灵巧地在人群中闪躲。席轩笑嘻嘻地说道：“今天幸好我们跑得快，还能抢到鸡腿。”
酉正二刻，一天的修行已经结束，窗外，天空正逐渐暗下来。山的尽头，还能看到熊熊燃烧的云彩与霞光。
下午是连续剧两堂的“武术”科目，他们顶着烈日在露天的尾宿室里足足扎了两个时辰的马步。一边忍受烈日的炙烤，一边抵抗从腿脚腰胯出传来的酸痛，还要听着演武殿副殿主陈运念着内功运行的冗长心法，按照他的吩咐引导一道微弱的内息自丹田处升起，沿着奇经八脉游走一个周天。
“练拳不练功，到老一场空。”陈运虽然年事已高，但精神矍铄，脸色红润，“别以为让你们傻站在这是虐待你们。听风阁的内功心法与别处不同，站桩即为聚气。神引气动，气盈神清。第二排最后一个，腿再弯下去一点！干嘛呢干嘛呢！谁让你倒下去的！给我站起来！”
席轩用手撑着地，哭丧着脸爬起来：“先生，我实在是坚持不住了……”
“可以。用一颗星换取半个时辰的休息，如何？”
“先生！我突然觉得自己神清气爽，全身上下都充满了力量！”席轩跳起来，立刻扎了个标准的马步，“那一道内息已从督脉走到带脉了……”
“反了！”陈运怒道，“要真这么走，你已经走火入魔，全身瘫痪了！”
他一边说着，一边挽起袖子，顺手抄起旁边的木棍：“看来需要给你两棍子，引导你的内力回归正位！”
“别别别我一点事都没有！刚才是误会，是误会！不信的话我可以走两步！”
陈运吹胡子瞪眼：“走个屁，你先给我站好了！”
席轩带着陆离，冲向膳堂角落里两个空位，脑海里却挥之不去陈运凶神恶煞的表情：“那个陈先生，真的是一点情面都不讲。我一个富贵人家的子弟，哪受过这种苦啊。说实话阿离，今天的武艺科结束后，我都觉得这两双腿不是自己的了。”