武徒阶段的修炼，概括起来就是一句话。
“内练一口气，外练筋骨皮。”
余晖虽然才刚刚接触武道修炼，但对这句话还是有自己独到的理解的。
综合两世的记忆，他觉得这个世界最精彩的，就是武道的存在！
单就武徒阶段的修炼概括来说，就是吸收元力，并按照一定的功法，引导元气淬炼身体，以达到加强体质的过程。
又因为有系统的存在，所以他跟别人不一样，修炼状态呈现得很直观。
修炼纳气诀，好几个小时才增加了二十几点元力，而其他属性则增长的更加缓慢。
气血涨了60多点，力量涨了40多点。
体质+10，精神+5。
尽管他知道，自己天赋就这样了，但也有点扯淡了。
这样下去，他想要突破武者，恐怕要用年来计算。
超神天赋都有了，要不能快速崛起，就有点说不过去了。
活人不能让尿憋死！
余晖觉得，对于他来讲最好的修炼方式就是战斗，他要开始搞事情了！
于是，第二天一早，江城二中的校园里，就出现了这样一幕......
“陈锋，听说你曾说过我就是二中的耻辱？”
“我要挑战你！”
刚走进校园的陈峰都懵了，说过余晖坏话的多了，为啥要挑战我？
现在连武徒九段的羊癫疯，都打不过你，跑过来欺负我一个八段武徒，有意思吗？
下意识的，陈峰就想回避，但嘴上却不肯吃亏，“呦呵，这是咸鱼翻身了，上我这找存在感来了？”
“有本事，去找被特招的那些，学年前二十的尖子生挑战啊。”
“柿子捡软的捏，算什么本事？”
陈峰一边说着，一边绕开他，想要离开，根本就不想搭茬。
余晖一看急了，“二十招！”
“只要你能坚持二十招不败，就算我输，我赔偿能量棒一根！”