想要练功就得吃苦。
席巧巧说，这叫吃得苦中苦，方为人上人。
黎明还没有到。
金小宝就被席巧巧叫了起来。
“还想睡一会儿。”金小宝打着哈欠。
“睡什么睡，功法重要还是睡觉重要，你要是不想学，我现在就可以放弃你。”
金小宝打起精神。
“来吧！”
“随我出门。”席巧巧说道。
以为家里的地方太小，所以要去外面。
金小宝跟着她出去之后，这才发现，原来又要跑步。
“天啊！”
“巧巧，你说话当是放屁吗？”
“粗鲁。”
“不要教我内功吗？”
“练习内功之前，要先活动一下筋骨。”
金小宝是一万个不情愿。
可是，他也没有办法。
跑吧！
还是跑的那么远。
不过，金小宝发现，今天他居然一口气跑了下来。
“你的训练还是有效果的。”金小宝笑道。
“那是自然。”席巧巧没有一丝骄傲。
接下来，就要正式修习内功了。
金小宝小有激动。
“准备好了。”金小宝以为要打坐。
正好借这个机会休息一下。
不料，席巧巧自袖中取出来一本小册子，随手扔给金小宝。
“拿着。”
金小宝眼疾手快，一把接住。
“杨花宝典！”
金小宝眼珠子差点掉在地上。
“这是什么鬼？”
与葵花宝典只有一字之差，难不成要修习内功，还得自宫吗？
“这是我门独到的内功心法，你回去之后要自行领悟，还要勤加练习，坚持三年必有小成。”席巧巧如此说道。
金小宝听她说完，连死的心都有了。
“你是在逗我吗？”
席巧巧没有回答他的问题，素手一挥道：“出发，我们再跑回去。”
“席巧巧，你大爷……”
金小宝想骂人。