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第十八章 老先生赠书

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“嘶......呼......”

迎着初升的太阳,赵禹深吸了口气。

一晚上的恢复,终于又让他满血复活。

在门口伸了个懒腰,赵禹四处打量了一眼。

胡氏在外屋煮早饭,赵永卓又在院中制作摇椅。

赵禹没有作声,贪玩一样晃出了院子,然后在门前的土路上朝西边来回慢跑。

身体是革命的本钱。

这个时代缺医少药的,连个伤寒感冒都能死人,赵禹可不想走上这条路。

既然医疗条件不行,那就只能锻炼身体来增强抵抗力了。

对于跑步,赵禹刚穿越过来那会儿也干过。

只是那时候生活艰苦啊,天天三顿稀的,就连干点重活都没什么力气,就更别说满足锻炼需要的能量了。

赵禹那时候跑了几天,直感觉越跑越虚,就停了下来。

直到前面他们去了一趟常宁县,又背回来三十多斤糙米,他们家改成每天一干两稀后,赵禹才感觉有了点力气。

尤其是昨天回来的时候,赵禹央求赵永卓买了一斤肉,昨晚吃了肉后,赵禹就感觉体内有那么点力量了。

所以今日,赵禹才把跑步又捡了起来。

“呼呼呼......”

跑了几圈,赵禹大汗淋漓,感觉体内有些虚后,缓缓停了下来。

凡事得循序渐进,他的身体才刚慢慢增强,不宜过劳。

还有这日头,也确实毒了些。

“以后得早点起床了!”

仰头望着空中的太阳,感受着那炙热的灼伤,赵禹嘀咕了一声,然后走到路边的树荫下。

在树下又做了几组拉伸,赵禹便满头大汗的回了家。

“你个浑小子,又去外面乱跑了是吧?”

走进外屋,胡氏看到赵禹满头的大汗,拿着汗巾就盖在了他脸上,然后一阵摩擦,直擦得赵禹满脸扭曲。

待给赵禹擦完汗后,胡氏又塞了碗粥在赵禹手中。