一连几天。
林苍则是全身心地投入在上品灵根蜕变后的修炼中，就连平日里风雨无阻的炼制法器，双修也是大大缩减。
这种每天都能感觉到自己的灵力在增长的状态。
太美秒了。
虽然他很少闭关，但这一次，他已经迫不及待的想要服用辟谷丹，然后再闭关几年，将自己的实力再进一步了。
但他终究是忍了下来。
修为提升固然重要。
但林苍知道，他之所以能有这样的蜕变，全依赖于跟妻妾的双修，如果顾此失彼，他连筑基都做不到，更不要说长生了。
离开了隔间。
他走进了隔壁的一间小厨房，一边给妻妾熬着灵米和肉汤，一边若有所思起来。
现在他的灵根已经达到了上品，每天的修炼、炼器、双修，都要好好规划一下。
“一天四次双修，两个时辰很轻松，没必要减少。炼制法器至少要五个时辰，剩下五个时辰不能全部用来修行，必须得抽出一些时间来总结修习炼器之道，另外还有吃饭，陪伴妻妾，熟悉掌握功法玄奥……”
想了想。
林苍忍不住摇了摇头，时间还是太紧了。
除去三个时辰的打坐修行，他能做的事情就只有一个时辰了，这一个时辰不仅不足以让他熟悉掌握自己的功法和法术，还需要两个时辰阅读记忆修真各种知识信息。
而且如果出门的话，所有的计划都要暂停。
“吃饭，陪伴妻妾的时间可以再挤一挤，但双修关系到我的根基，绝对不能少！”
结果……
他一咬牙，将炼器时间缩短了些。
五个小时的时间，包含了上品和中品制作，以及精神恢复，若是缩短只能在中级炼器上减少了。
等妻妾都回来时。
米饭的香气在厨房里飘**。
分别盛了三碗，送到了门外的桌子上。
“折腾了一夜，快吃吧！”