已故玄学大师高捷夫曾说过，追求宗教的可大致分为三类人。
第一类是“苦行者”，他们通过对身体的种种苦行，以追求精神的超越物质，苦行令他们将灵觉大大提高，不再受制于这副臭皮囊。
第二类是“信徒”，他们专注于信念，形成了超越一切的力量，只要你相信，高山也可以移开，这有点像愚孝愚忠，这种信仰的力量令他们将生命财富变成次要，只有信仰的目标才具有最后的意义。
第三类是“坐禅者”，他们专注于精神的修炼，瑜伽便是最好的代表方式，通过对身体的控制和锻炼，达致高层次的精神境界，以至乎悟觉。
这三类人基本的动机都是相同的，他们为的都是一个超越现世的目标，当你的目光并不放在世俗和这有限生命的成败里，才能做这三类人的任何一种。
但尽管对宗教信仰没有兴趣，这三种的追求方式亦可说是做事的方法，例如运动家拳击家，便可列入第一类的苦行者，没有苦行，怎能发挥潜能。
第二类的信念，是每一个成功人士所需的条件。第三类精神修养，却应是每个人也要用心的课题了。