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第五十四章 训练

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“我练武十多年,要是被你们两个半路出家的打赢了,我这十多年的努力不就到狗身上了吗?”

陈斌笑道:“练武是水磨工夫,真要学快的,就去学泰拳、巴西柔术这些,这些东西有弊也有利,看个人选择。”

乔乔似懂非懂地点了点头,然后摆烂地躺在地上:“我要休息一下,不练了!”

一旁的陈飞扬也半坐着,累得不行。

“休息一下也好,过度的训练会伤到自己。”

陈斌说道,然后也坐下休息。

“嘿哟!嘿哟!”

于是,整个训练室就只剩下宫羽在训练了。

只见他一手提着上百公斤的哑铃,做着各种高难度动作。

“我越来越好奇他到底是不是人了。”

陈斌看着怪物般的宫羽说道。

如果他没记错的话,前段时间宫羽的训练还是几十公斤的,现在增加那么多还没有不良反应……

按照这个速度下去,宫羽极有可能成为一个‘超级人类’。

“是啊!我要是有这身体素质……”

乔乔看得直流口水,她别说一百公斤,就算是十公斤的哑铃举起来都有点吃力。

“你要是有这身体素质,就是给别人试试史上最筋道的肉质是怎么样的。”

陈斌毫不留情地打击道。

乔乔智力不低,但是体能、格斗方面的天赋真的是个废材,

“你说什么呢!好歹我和飞扬联手能在你手里坚持十分钟呢!”

乔乔不满地说道:“可见我还是很有实力的。”

“确实。”

陈斌赞同地点了点头:“要不是你,我都没把握在十分钟内拿下陈飞扬。”

“我真的有那么差吗?”

乔乔拉耸着脸问一旁的陈飞扬。

“其实吧,你实力……还可以。”

陈飞扬不想打击到乔乔的积极性,加上她还教授自己医术,于是昧着良心说了这句话。