“什么办法？”于明杰一听范伟枫有好的训练办法兴奋地问。
“长跑！”范伟枫笑着说道。
“长跑？长跑对打仗有用？”于明杰还以为有啥好办法，一听长跑顿时没有兴趣了。
“你可不要小看长跑，长跑有利于心情舒畅、精神愉快这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡肽，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
长跑锻炼对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用，从而使人他们尝到健身长跑锻炼的好处。“
“最生要的是长跑能够增强士兵的耐力，坚持精神，特别是在行军中有独特的做用，可以快速转移阵地，就像我们上次用的游击战，一直把敌人拖垮再反身过来打击敌人。”范伟枫得意地把自己知道的讲一遍。
“原来啊，行明天我就按营长的办法办！”于明杰一听顿时来了精神，原来有这好处啊，早说啊。
这个战术在当初胡飞第一次进攻太平村时就用过，效果是相当的好，要不是当时人少就可以消灭对方更多的人，别的营他们管不着，而自己这个营还不是想怎么动就怎么动。
转眼已经5月底了，这时候的范伟枫也已经急的只跳了，那种有事不能说的感觉实在太让人憋屈了，可是这一次是他仅能记清时间的发财方法，以后很难有了。
“如来佛祖，玉皇大帝，太君，嗯，怎么感觉这么怪呢，算了不想了！”范伟枫收拾一下东西向西山工厂走去，转转看看说不定有啥好的办法呢！