工作和生活的平衡度
下班后的生活
前段时间，我感到身体有些虚弱，就想调整一下工作和生活的节奏，减少工作时间，增加休息时间。我转到了与以往不同的工作岗位，年薪降低了，但是万万没想到，熬夜加班却成了家常便饭。公司的制度简直离谱，就是让一个人干两个人的活，而我天性当中那该死的踏实劲此时又爆发了，没有办法，只能一直咬紧牙关坚持工作。在这家公司，我觉得像是遭遇了就业欺诈一样，每天都非常忙碌和疲惫，连准备离职的时间都没有。我的生活中除了工作，什么都没有。有好几次，我们通宵加班，凌晨时我不知不觉睡着了，醒来时看到平时总是压榨我的上司正瞪着眼睛在工作——我们都陷入了工作的深渊。
多丽丝?德里导演的电影《无人爱我》中，主人公凡妮说：“女人30 岁以后遇到男人的概率比被核弹击中的概率还低。”
所以她在29 岁那一年努力地寻找爱情。电影并不是单纯地讲述寻找爱情，而是深入地剖析了被边缘化的大龄女性的内心。电影中有一句台词：“想找到与我心心相印的什么东西，几乎是不可能的事情。”对此我产生了强烈的共鸣，联想到自己，在退休之前想遇到一家可以愉快工作的公司，就像寻找人生伴侣一样困难。
这十多年来，我先后在六家公司工作过，这六家公司各自拥有不同的企业文化。以我这肤浅的工作经历为基础，我确立了适合自己的公司的标准——不拿一个人当两个人使唤，上司不会突然把工作扔过来还要求立刻完成，不会如跑马拉松一般开那种毫无生产力的会议，不会用晚上聚餐代替午间聚餐还强行劝酒等。
如果这些方面都符合，那么最近职场人所深切关注的“下班后的生活”还是有望实现的。大家为了同一个目标兴致勃勃地工作一天后准时下班，回到家里轻轻松松地休息，给自己“充好电”，第二天重新以最佳状态投入工作。我相信这种良性循环，就是所谓“工作与生活的平衡”。