首页 你的眼界,决定你的全世界

化解嫉妒心理的妙招

字体:16+-

伯特兰·罗素是20世纪声誉卓著、影响深远的思想家之一,是1950年诺贝尔文学奖的获得者。他在《快乐哲学》一书中谈到嫉妒时说:“嫉妒尽管是一种罪恶,它的作用尽管可怕,但并非完全是一个恶魔。它的一部分是一种英雄式的痛苦的表现;人们在黑夜里盲目地摸索,也许走向一个更好的归宿,也许只是走向死亡与毁灭。要摆脱这种绝望,寻找康庄大道,文明人必须扩展他的心胸。他必须学会超越自我,在超越自我的过程中,学得像宇宙万物那样逍遥自在。”那么,化解嫉妒心理的良方是什么呢?

胸怀大度,宽厚待人

19世纪初,肖邦从波兰流亡到法国。当时匈牙利钢琴家李斯特已蜚声乐坛,而肖邦还只是一个默默无闻的小人物。然而,李斯特对肖邦的才华深为赞赏。怎样才能使肖邦在观众面前赢得声誉呢?李斯特想了个妙法:那时候在演奏钢琴时,往往要把剧场的灯熄灭,一片黑暗,以便使观众能够聚精会神地听演奏。李斯特坐在钢琴面前,当灯一灭,就悄悄地让肖邦过来代替自己演奏。观众被美妙的钢琴演奏征服了。演奏完毕,灯亮了。人们既为出现了这位钢琴演奏的新星而高兴,又对李斯特推荐新秀深表钦佩。

见贤思齐

一个有道德的人,一个思想纯正的人,一个能积极进取的人,当他发现有人比自己做得好,比自己有能力时,从不会对别人心生不满,而是从别人的成绩中找出自己的差距所在,从而振作精神,向他人学习。这样,便有可能在一种积极进取的心理状态下,迸发出创造性,赶上或超过曾经比自己强的人。这就是古人说的见贤思齐。

有自知之明,客观评价自己

当嫉妒之心萌发时,或是有一定表现时,能够积极主动地调整自己的意识和行动,从而控制自己的动机和感情。这就需要冷静地分析自己的想法和行为,同时客观地评价一下自己,从而找出自己与别人的差距。当认清了自己后,再评价别人,自然也就能够有所觉悟了。