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第89章 你是我的大小姐

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男生一千米全部测完后,轮到了女生八百米测试。

跑道上,女生们也是按照组来的,第一组的女生们开始准备起跑,叶云熙则是在第一组,沈婉琳是第二组。

叶云熙站在起跑线上,她的心跳开始加速。

她知道,这场比赛对她来说意义非凡,因为苏沐在那里看着,她一定要努力,争取取得一个好成绩。

体育老师举起了红旗,叶云熙全神贯注地等待着老师挥旗。

“预备——跑。”

随着体育老师手中红旗挥动,叶云熙和其他女生们,像离弦的箭一样冲出了起跑线。

叶云熙迈开步伐,快速地奔跑着。

她的耳边响起了苏沐的加油声,这让她更加坚定了自己的信念。

“云熙,加油,我会陪着你的。”

叶云熙听到了苏沐的声音,刹那间体内迸发出一股力量,推动着她前进,她的体力不是很好,只能打起战略,智取第一。

叶云熙开始在心中盘算起来:“第一圈用鼻子吸气,嘴巴呼气,两步三步一呼,找到自己的节奏。”

“第二圈实在受不了可以用嘴巴吸气,起跑不能冲的太快,提速适应跑步的感觉,跑过200米就提高速度。”

“400——700米的时候就累了,我一定要咬牙坚持才行,匀速跑。”

“最后100米,非常关键,要冲刺才行,一定要大力挥臂,加快步伐才行,大口呼吸,冲过去就可以了!”

叶云熙虽然在心中盘算着,并没有影响到跑步,盘点完,她开始按照计划行动。

这个计划虽然很完美,但叶云熙还是有些高估了自己的体能。

在最后的冲刺阶段,她的双腿像灌了铅一样沉重,几乎迈不开步伐。

她的呼吸急促,胸口开始隐隐作痛。

苏沐在终点线焦急地等待着,看着叶云熙越来越近,但又似乎永远也到不了终点。