通常情况下，孩子会在五岁前后和父母分开房间，独立入睡。然而，这只是在一个孩子的情况下呈现出的成长规律；如果在老大五岁前后老二也降生，那么，原本水到渠成的分房睡觉，对于老大来说就会变得很困难。很多父母都知道，对于孩子的成长而言，分房睡觉是一件具有划时代意义的事情。很多孩子在分房睡觉之后，各方面的独立能力都会得以发展，他们的精神也会变得更加独立。所以，孩子分房睡觉的时间既不宜太早，也不宜太晚，而应该符合孩子的身心发展规律，做到恰到好处。
前文说过，随着老二出生，老大会出现行为倒退现象。如果老二降生时老大正处于从黏着父母到独立的过渡阶段，则老大黏父母的行为会延读下去。当妈妈需要照顾尚在襁褓时期的老二，而老大又不愿意独立睡觉时，该怎么办呢？如果老大在五岁前后，那么妈妈不如延迟老大独立睡觉的时间，先给予老大安全感。和安全感相比，早一年半载独立，对于老大并不那么重要。为此，有很多妈妈在老二出生后的一段时间里，每天晚上都左拥右抱，陪着两个孩子睡觉。当然，如果老大能接受由爸爸陪伴着睡觉，让爸爸陪伴老大也是可以的。这样一来，可以有效减少老大对于老二的误解：因为弟弟/妹妹出生，妈妈不要我了！对于妈妈亲密感情的持续，也有利于老大接纳老二，可谓一举两得。
父母一定不要要求老大必须独立。如果没有老二，强制要求作为独生子女的孩子在五岁左右一定要分开房间独立入睡，是可以的；但是，在老二到来的节骨眼上，适宜的年龄将变得不适宜，父母也要灵活应对，随机调整，这样才能平衡老大和老二的关系，才能帮助俩宝构建和谐的感情。
父母要知道，分房而居，对于孩子是有挑战性的，孩子要有足够的安全感才能适应独自入睡的情况。所以，不要选择在老二到来、老大缺乏安全感的时候要求老大单独一个房间入睡。孩子的身心发展是一个缓慢的过程，父母需要给予孩子足够的时间去适应独立睡眠，这样他们才能找回安全感。细心的父母会发现，很多孩子在分房入睡之后的很长时间里，半夜里仍时常会惊醒。这个阶段，是需要父母及时出现在孩子身边、给予孩子陪伴的。在分房初期，父母一定会有更多的辛苦，但是，只要能帮助孩子建立安全感、形成独立的性格，这样的付出就是完全值得的。每个孩子在成长的过程中都需要经历从对父母深深地依恋到逐渐走向独立的过程，父母给予的安全感，正是促使孩子尽快适应这个阶段身心发展的动力源泉。