发现了丈夫的婚外情，女性第一个念头常常都是完蛋了，整个天塌下来了；紧接着就会冒出来“离婚”的念头，不离婚，这个婚姻也没有办法继续了；然后又会冒出来“离婚了怎么办”，要去面对未来，面对社会，尤其要面对离婚之后的一个人，或者一个人带着孩子；最后就会纠结了。冲动的人纠结不了多久，愤怒情绪战胜了“离婚了怎么办”。闪电离婚、**离婚之后，就开始冷静审视这个婚姻及离婚，产生一种莫名的后悔。有的女性会去要求复婚，有的女性骨头硬，尽管心里有后悔，但就是不复婚。
在女性遇到丈夫婚外情劈腿就要离婚的时候，我会问女人，你为何要离婚？也就是离婚的动力到底是什么？到底是在满足你内心的什么需求？我大致归纳出三个方面的原因。
第一是三个否定自我。三个否定自我是指否定过去的自我，丈夫从来就不爱自己；否定现在的自我，丈夫看你人老珠黄，身材变形，怎么可能还会爱；否定未来的自我，以后肯定也更加指望不了丈夫爱自己了。
女人大多是为了爱而存在在婚姻里面，既然丈夫都爱别人了，那么就是不爱自己了，因而婚姻存在下去没有意义，所以离婚好了。因而女性在此刻选择离婚，实际上是自我认同的丧失，也就是自己的价值被丈夫否定了。这种类型的女性常常是自尊心极强，但自尊感很低，她们的价值不在自身而在于丈夫的认同。这种女性离婚了之后，更加会迷失自己，一蹶不振，甚至痛恨所有的男人，很难再进入到爱情或婚姻里面。
第二是激烈痛苦的情绪发泄。任何女人知道自己丈夫搞婚外情，都会痛不欲生，除非是本来就已经移情别恋，或者对丈夫没有感情。这种情绪上冲到了极点，到了无法承受的绝望时候，有的女性就会选择去了结自己的生命，有的女性就会选择去了结这段婚姻。通过了结婚姻的激烈方式，来表达出自己的痛苦和愤怒情绪，来控诉丈夫搞婚外情对自己的伤害和对丈夫无情的反击。这类女性离婚之后，情绪发泄完了，感觉轻松了，也冷静了很多，但很快进入到后悔的模式，有的会强烈要求复婚。