沟通是了解对方、解除误会的一种方式。想要了解对方，获得理解和支持，沟通是唯一的渠道。如果没有良好、顺畅的沟通，人和人之间难免产生误会与隔阂，夫妻之间的关系就会越来越远，越来越生疏，婚姻也就失去了本来的面貌和意义。
婚后，很多夫妻因为生活压力越来越大，工作越来越忙碌，一到家就想躺在**休息，总是忽略了沟通；要么就是觉得老夫老妻了，彼此一个动作、一个眼神就明了对方的意思，用不着做无谓的交流，没有沟通的欲望；有的夫妻并不是不想沟通，也不是没有沟通，而是沟通方式出了问题，所以一个总是在滔滔不绝地说，一个总是听而不闻；或者两个人唯一的沟通方式就是争吵，争吵后就是冷战，周而复始，使人陷入疲惫的怪圈。
凡此种种不正常的交流，或者夫妻双方的缺少交流，是造成夫妻之间矛盾升级、误会重重的主因。女人想要家庭和谐、婚姻幸福，首要的条件就是要和家人有正常的沟通。和丈夫之间的沟通无疑是最重要的，两个人既然选择了一起生活，就应该尊重彼此的意见，做决定的时候不能总是你总说了算，而不征求别人的意见。
交流的方式有很多种，其中最普遍的三种就是：直接陈述，倾听，询问。每一种方式都有不同的适用场合，如果能够熟练应用这些技巧，就能够让你们的交流变成良好的沟通；如果处理不妥当，就容易引起矛盾，甚至导致对方拒绝讲话，或者拒绝倾听。
★直接陈述一件事的时候，最好用“我想”“我希望”“咱们是不是应该”等比较委婉的方式来表达你的意愿，也可以用反问句，因为反问句表达的也是一种明确的意愿。聪明女人要学会用这种明确表示自己意愿而又语气柔和的方式来陈述自己想做的事，而不要用诸如“你老是”“你从来”“人家总是”这种带有抱怨色彩的语句来表达意愿。比如，你想出去露营，可以这么说，“咱们这周六去露营吧！”而不要以抱怨的语气来表达：“咱们好长时间没出去玩过了，你从来不顾及人家的感受，这周六我想出去露营。”要知道，后面一种方式不但让男人觉得厌烦，连你自己也会感觉到委屈。想做一件事的时候，先把自己的情绪破坏了，这是多么遗憾的事情。