舍弃的过程会让我们更加清楚，哪些东西是自己真正需要和喜欢的。
——【极简便签】
告别了盲目添置物品的习惯后，我们可能会惊喜地发现：再看到许多新奇刺激的物品时，内心不会**起巨大的涟漪了。因为有一个声音在提醒我们：这是你需要的，还是你想要的？
但，仅仅做到这一步，还无法让生活变得简单精致。毕竟，总有一些需要的物品会被我们带回家，在空间有限的条件下，我们要为这些有价值的物品腾出更多的地方，让它们一目了然，让自己触手可及。
经济学中有一个著名的“二八法则”，即80%的财富都是由20%的人创造的。这个原则的适用范围很广，在极简生活中也有借鉴意义，即具有实际价值且还在发挥作用的物品，只占所有物品的20%，我们80%的生活所需都是由这20%的物品提供的。
问题来了，剩余的80%的物品，该怎么解决呢？
答案就是——“舍”，即把那些品质不好的、使用频次低的、不喜欢的、带来负能量的物品，统统舍弃，只保留或替换成“适合的、舒服的、需要的”东西。
“舍”的过程，往往要历经与内在“阴影”相处的过程。
我家里有一个两层的小书架，当初买来时是临时放在办公桌上用，但说实话，这个东西不太理想，且占据了办公桌的不少空间。当我想再放置一个扩展屏的时候，办公桌明显不够用了。此时，我知道这个物品要舍弃了，我需要一个像样的、实用的、可用很久的书架。
然而，在准备“舍”掉这个小书架时，我脑子里还是冒出了这样一个念头：要不要把它留下来当鞋架用？其实，家里的鞋架有六层，非常好用。那一刻，我就问自己：为什么不想把它舍弃？仔细想了想，原因竟也是陷入了父母那辈人的思维模式中，认为东西很新，舍弃是一种浪费。