首页 记忆宫殿:一本书快速提升记忆力

第五节 记忆术基本功之故事法

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故事法是把要记的抽象信息的关键词编成一个故事串联起来,在脑海里想象出故事画面,和故事发生的背景场景。这里我要提醒一下很多新手将故事法误解成为随意编故事,这是不合理的,因为故事法这个名字误导了很多记忆新手,实际上故事法应该是将陈述性信息转化成为描述性画面的故事,这样符合人脑的记忆原理:容易记住图像和联系,故事法相当于将锁链法和逻辑联想合并起来使用。

故事法的要点:减少不必要的陈述性内容,尽可能用图像画面描述去代替需要记忆的抽象信息。

穴位故事法记忆训练范例

睛明 攒竹 眉冲 曲差 五处

记忆:清明节上坟(睛明=睛明),赞助死人钱(攒竹=赞助),没充话费(眉冲=没充),手机停机去查账(曲差=去查),五个手指到处(五处=五处)按号码。

编制故事要从逻辑相关和符合因果关系这两个主要角度去编制。

change改变——嫦娥Change改变外貌化妆。

点评:不必要陈述很少,优质联结。

change改变——窗户上安装一个新的玻璃,改变了原来的窗户。

点评:不必要陈述稍多,但是逻辑性不错,一般的联结。

change改变——吃货ch走进一a个门n,改变了一个ge发型,进入理发店。

点评:不必要陈述过多,具有逻辑性,减少不必要陈述技巧:拆分版块加大如chang=嫦。

记忆单词的时候,主要使用的一般都是故事法,但是记忆新手拆分会比较零散,或者逻辑性差,或者根本没有画面等都会导致记忆率的低下。还有一些记忆新手不断去看记忆联结的文字描述如:嫦娥Change改变外貌化妆。他们会在心中不断默念联结,却没有做内视觉想象画面这件事,导致最终记忆率的低下,毕竟想象图像是重中之重。