首页 记忆宫殿:一本书快速提升记忆力

第三节 固定法

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我们将抽象信息编码成图像固定到桩子上就是固定法。

我们的记忆过程是:识记,保持,再现。而识记的过程中会出现一个现象就是记忆的负重,不论是机械记忆还是图像记忆,一旦联结的图像过多,记忆负重加大就容易遗忘或者记漏信息。所以我们需要模仿像电脑一样的对记忆的储存功能,将信息归纳整理归纳在类似于记忆硬盘的地方,方便我们寻找记忆。

那么我们的桩子就是这个记忆硬盘,一个人的记忆桩子越多,他的记忆硬盘就越大,就可以容纳下更多信息。什么样的事物才能称之为桩子呢?有一个学生说我的记忆宫殿是我们的班级的座位,一个个一样的板凳。

那么问题来了,一样的板凳的记忆信息会导致什么问题呢?

会导致记忆混乱。我们是用组合画面的不同来记忆的,如果那些桩子都一样,安置在桩子上的图像就会无法辨别,最后记忆也就容易混淆。

地点是记忆桩子最原始的一种,但实际上万事万物都是桩子。桩子必须满足2个条件:1.必须是各异的图像。2.有我们熟悉的顺序。桩子就像触发记忆的点,能满足以上两个条件的桩子就可以帮助我们触发出一系列的记忆信息。