严格要求自己，我们才能使成功的机率增大。
许多时候，我们会有很好的目标和方法，也会去努力学习先进者、成功者的经验、技术，但往往只是大处着眼，而忽略了在细节之处严格要求自己，把一些最基本的东西置于脑后而去建筑美丽的空中楼阁。
一个国家也好，一个人也好，成功的经验有千条万条，但都离不开这一点——大处着眼，小处做起，严格要求自己，切实加强自身的修养和素质，克服自身的各种惰性和小毛病。惟有如此，才能具备成功者的基本素质，可以征服各式各样的困难。
我们时常想：“平时可以放松一点，到了关键的时刻再发挥好一点不就行了?”我们对自己说：“等到真正比赛的时候，我一定会怎样怎样，我一定会如何如何!”
不知有多少人见过以往中国男子足球队的训练，曾经有外籍教练这样评价当时的中国队：“这是一支对自己不负责任的队伍。”因为中国国家队的队员在平时训练的时候非常懒散，往往是练一会儿就休息半天。不认真听教练的指导，一个人摆些花架子，尽练些不实用的技术。这种平时懒散的作风已经在队伍里蔚然成风。即使是打一些教学比赛，也总是看到国家队的队员无精打采地在场上“走动”，一旦有一个球稍微传得大了一点，就懒得去追。当教练责怪他们的时候，他们常说一句话：“这又不是真正的比赛，干嘛那么正式呢?”
不错，这确实不是正式的比赛，但是平时的训练就不重要了吗?养兵千日，用兵一时，如果没有平时兢兢业业的千锤百炼，上了战场怎么能够对抗实力强大的敌人？反观其他足球发达国家的训练，都是高强度，高对抗，尽量能够使每场训练和比赛都符合真实比赛中的状况。
我们私底下的每一次训练和准备都是为我们的成功作准备，成功并非垂手可得，需要我们在成功的过程中抛汗水，撒热血，只有努力努力再努力才能够获得成功。那些轻视平时训练的人，在比赛真正来临的时候只能是“心比天高，命比纸薄”。