如果你发觉丈夫有害怕、恐慌的情绪，他不敢面对你，甚至不敢回家，你要分析一下，他对这个家、对你，他是怎么想的，他到底在担心、焦虑什么？如果你搞清楚了再去处理，就会采用比较合适的方式去解决。根据我们的经验，出轨的男人之所以恐慌，多半是因为下面几点。
一、他觉得回头需要付出很大的代价，他无力承担
妻子可以跟他谈这个问题，要让他知道很多代价是他想象出来的，实际上并不存在。他说情人会自杀，她真的会死吗？需要深入分析和了解；他说情人会威胁他，这件事情也有处理成功的办法；他说情人不让他看私生子，在大多数情况下，只要不付抚养费，情人一般都会妥协让步。类似他所担心的代价问题一般都可以解决。
二、他担心妻子会收拾他，甚至报复他
你会怎么对待出轨的丈夫，要把自己的态度向他讲清楚、明白，减少他的担忧。他回家之后，你不用强行要求他一定要做些什么，只需在他的能力范围内做到就可以了。
三、他觉得回家之后损失很大
他回家到底会损失什么呢？他离开情人是一个损失，可是他回到家里，他会得到家的温暖，得到妻子和亲友的肯定和支持。让他认真考虑一下，如果离婚去与情人在一起，他能够获得这些东西吗？一旦情人变成了妻子，不也会面临婚姻问题吗？
有一些妻子向我们反映，她跟丈夫坦诚沟通了，也帮他认真分析了种种问题，但没有取得效果。还有一些男人总是回避，不愿意跟妻子谈婚外情。他们逃避的真正驱动力是因为害怕以下几点。
1. 害怕分手痛苦，不想失恋
婚外情很美好，他跟情人花前月下、**似火，他割舍不下这份感情。常常是妻子发现丈夫出轨了，男人的第一反应就是不分手，看看能不能混过去、拖过去。他们沉浸在婚外情的迷梦里，害怕承受分手的痛苦。