紧张的看着陈武，高世华已经猜到陈武接下来要做什么了，于是他慌忙的道。
“那个陈区……大早上跑步应该……”
话还没有说完呢，陈武已经像一只脱缰的野牛一样直接冲了出去。
而高世华，因为和陈武绑在一起的关系，只能跟着陈武一起冲了出去。
清晨的风，和煦而又微凉。
陈武疯狂的在营区里奔跑着，享受着夏季的微风。
而他身后的高世华，脸上的肉被微风吹得山峦叠起，一副随时随地要去见上帝的样子。
看到这一幕，新兵们和赵刚的人全都默默地为陈武点了个赞。
“这区队长真是没话说，自己亲自带着落后的拖油瓶跑步！就冲他这种舍己为人的精神，再加上那水晶馒头，今年的优秀一定给他一份！”
赵刚暗暗的在心里说。
吃完了早餐，陈武在炊事班里看着孙成光等人在那里收拾厨房，自己再次陷入的沉思之中。
他现在有些头疼，头疼的点是就目前的情况，他就算天天带着高世华跑步，恐怕也很难在半年里让他瘦下来。
而且这货自己好像很不愿意跑步，这种情况下体能想要进步几乎是很难的一件事。
也没见谁光拖着，自己不动就能瘦的啊。
想到这里陈武忍不住对在一旁收拾桌子孙成光问道。
“大头，我问问你啊，你说怎么才能让一个人快速减肥呢？”
因为已经被陈武彻底折服的关系，孙成光现在也不在意对方叫他的外号了。
瞥了陈武一眼，孙成光耸了耸肩膀。
“很简单加强体能训练……”
“那个太慢了，有没有更快的方法？”
再次耸了耸肩膀，孙成光想了想说：“那就让他不要吃肉，全部吃素，素食是很快减肥的！”
听到孙成功这样说陈武愣了一下，突然间觉得孙成光说的有道理啊，除了运动之外，他还可以从饮食着手啊，这方面他是行家。