我朋友刘先生是个非常逗趣的人，他喜欢和所有人开玩笑，包括他的女儿。前几天在一次交谈中，他对我说：“女儿进入青春期了，我感觉人生要开花了！”
我有些莫名其妙，问他：“为什么？”
他说：“因为我现在天天过着一言九‘顶’的生活啊！”
看到我一脸疑惑，他笑了笑继续说：“你看我女儿，小时候就喜欢在镜子前扭来扭去，我那时候喜欢跟她抬杠，说她扭麻花呢，她也不生气！可自从这小主上了初二，完全像变了个人，吃饭跷着腿，我开玩笑说，小心要跷翻了！她直接把筷子扔了，哎哟，我这小心脏都被她整得不好了！这不，前段时间有次作业没签字，被老师批评了，我好心提醒她，作业记得签字哦！你猜她怎么说？”
我笑着摇了摇头。
“她瞪我一眼说：‘我的事我还不知道怎么做要你说啊，你管好你自己别老惹我妈生气。成天损这个损那个，人都被你得罪完了，还不长记性……’类似的事件那是天天有，反正我只要一说她，不管对不对，她先回我九句，所以是一言九‘顶’啊！而且她特别情绪化，翻脸比翻书还快，你说这小棉袄咋突然就变成小刺猬了呢？！”
其实像刘先生这样为青春期孩子头疼的家长，我每天都遇到很多。虽然很多父母嘴上说，理解孩子，到了青春期嘛！可面对孩子动不动就发脾气闹情绪的情况，父母心里仍然非常担忧他们的情绪管理问题。这是一个开口闭口都谈情商的互联网时代，很多企业高管更是直言，成功等于百分之二十的智商加百分之八十的情商，所以，没有哪个父母不希望孩子能够更好地管控情绪，有一颗坚韧的小心脏，以面对未来的压力。
我们有必要先认识一下青春期的情绪。
情绪有很多种，一般我们会分为两类：一类是正面情绪，有快乐、自豪等；一类是负面情绪，即生气、愤怒、委屈、痛苦、伤感、仇恨、沮丧等。我们一般说孩子闹情绪，通常都是指生气、委屈，实际上，那些恐惧和沮丧等不良情绪对孩子的影响也很大。