我们常说：“兴趣是最好的老师”，职业兴趣与职业行为是一种相互促进、互为因果的关系。任何一种职业兴趣都是由于个体获得这方面的知识与能力，并参与这种职业活动而使自身体验到情绪上的满足和快乐而产生的，而这种积极的情绪体验又促使个体的知识和能力结构与这种职业活动要求趋同，进而又促进职业行为效率的提高。
1.择业——选择适合的职业
（1）职业兴趣
职业兴趣，是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。
随着工业化大生产的不断推进，如何提高工人的生产效率，了解工人的职业偏好，将合适的工人安排在适当的岗位成为时代的要求，职业兴趣也因此成为职场中备受关注的热点。
随着对职业兴趣研究的深入和丰富，不同的兴趣理论对于职业兴趣有着不同的定义。国外有代表性的观点是，霍兰德（1958）根据其职业人格与环境匹配理论认为，职业兴趣和人格特质具有相同意义。汉森（Hanson，1973）将职业兴趣定义为喜欢且持久的一种取向，是了解一个人职业和教育行为的有用工具。国内比较普遍的观点是，职业兴趣是兴趣在职业选择活动方面的一种表现形式，当兴趣主要指向与职业有关的活动时就称为职业兴趣。
职业兴趣是人们职业活动中的主要动力之一。
首先，人们在求职择业的过程中，常常以是否对某种工作有兴趣作为参考条件。而且，随着社会的发展，兴趣作为择业的重要考虑越来越普遍。
其次，在职业活动中，职业兴趣能促使人们充分发挥个体的主动性和创造性，开发个体潜力，提高工作效率，促进个人的进步和社会的发展。