（一）老年人不良情绪所导致的常见行为有哪些
1.激动易怒：老年人情绪变化较大，容易出现激动易怒的行为。表现为血液流速加快，面红耳赤，青筋突出，有时还伴有手脚抖动等，有时因一点小事而大发脾气，或发无名之火，只要有一点挫折和打击，或者因一点不顺便伤心不已，通宵不眠。
2.伤心失落：老年期是人生的特殊时期，是身体和心理极易出现问题的时期。老年人退休前工作稳定，生活规律，而退休后长期闲着，心理难以适应，便会产生莫名的空虚与失落；有的老年人退休前有一官半职，或有一份体面的工作，退休后由于社会环境和角色的转变，存在心理落差，而变得情绪低落，不思饮食，行动力变弱等。
3.焦虑行为：有的老年人认为自己是无用的，什么都做不好了，成了子女的负担，对一些无关紧要的事情产生没有必要的担心。老年人退休以后社会地位改变了，应酬和人际交往减少了，生活圈子变窄，主观上认为被亲友和社会所抛弃，心理便会产生孤独、寂寞和烦恼；有的老年人受到疾病的困扰及死亡的威胁，从而产生恐惧和焦虑不安；还有的老年人退休后一直沉迷于退休前的“光环效应”，办起事来总感觉没有以前顺利，处处存在挫折感。
4.抑郁消沉行为：老年人抑郁的心理因素很多，有的因家庭矛盾、邻里关系不和、人际关系紧张；有的老年人子女在外地工作，丧偶后孤身独处，生活无人照顾；有的老年人长期受病痛折磨，感觉康复无望；或因个性内向、生活圈子狭窄，与外界隔绝，缺乏必要的思想和感情交流等，而变得抑郁和意志消沉。抑郁是老年人常见的情绪和心理失调。
5.失眠：心理紧张、焦虑不安、恐惧、担忧等负性情绪是导致睡眠障碍的最常见原因。睡眠障碍也常常是某些心理疾病的首发症状之一。如抑郁症病人的睡眠障碍以早醒为特点，躁狂症病人的睡眠障碍则以睡眠需要减少、睡眠时间缩短为主。老年人的睡眠障碍常表现为白天欲睡而夜间难以入睡，并且夜间睡眠常呈间断性。