结合立校百余年的文化传承和教育探索，以及新时代的教育改革思潮，真光中学形成了自己高屋建瓴的教育哲学体系，不仅从人本主义的实践中完成了对教育本质的回归，也形成了以自能教育为主体、以主体性教育和生命教育为两翼的“一体两翼”教育逻辑。
1.人本主义：真光教育对生命的回归
站在她面前的这个高个子男生，黝黑壮实，一脸倔强有点紧张却又装出不屑的样子……
这个男生是赖迎老师所任教的真光中学高一某重点班学生，找他谈话的主要原因是他经常不交英语作业，多次催交后，他仍然应付了事。不交主科作业，这在重点班绝对是不正常的。赖迎决定找这个学生深入交谈，了解情况，解决问题。
通过平等轻松的交谈，赖迎终于了解到这位男生的情况。他的父母关系不好，他上高一后，父母就离婚了。他现在跟父亲住在一起，平时见到母亲的机会并不多。男生说：“我妈从来就没有关心过我，只关心钱。整天就与我爸吵闹，到现在连生活费都不愿给，更别说关心我了。我从来没在她那里感受到任何母爱。”
可是，这跟不交英语作业有什么关系呢？原来，男生的母亲就是一位英语老师，他因此把对母亲的不满转换成对所有英语老师的不配合。通过这一发现，赖迎终于找到了对症下药的切入点。从督促他完成英语作业，到帮助他改变对英语学习的态度，甚至家庭观、人生观，赖迎的努力最终没有白费。
“我们不仅希望学生完成学习任务，取得好成绩，还希望他们能够获得健全的人格和有价值的人生。”赖迎老师说出了真光教师们的心声。
西方人本主义思想家认为，人具有高于动物的潜能，人的最高心理需要是发挥人的潜能、实现人的价值。这与真光学子“乃为世之光”的教育理想不谋而合。因此，人本主义教育思想着重强调：教育的目的是发挥个人的潜能、促进个性的发展、培养有个性的人。