大学生群体由于人生观、价值观还没有完全成熟，但同时又处于对爱情异常渴望与向往的年龄段，因而恋爱经常会出现各种各样的问题。恋爱的心理困扰会影响大学生的学习和生活，也会对他们的恋爱产生或多或少的不利影响。
一、没有恋人时的心理困扰
（一）不切实际的择偶标准
每个人都希望找到自己的白马王子或白雪公主，希望自己的恋爱对象在容貌、学识、家世等各个方面都是最优秀的。然而，最优秀的不是每个人都可以遇到的，也不一定是最适合的。大学生缺乏人生阅历，在文学作品、电视节目的影响下，往往把择偶标准理想化，希望对方是十全十美的完人，在现实生活的交往中又简单地以对方的身高、长相、经济条件为先决条件。这样导致一些大学生看不上身边的朋友，一直处在“高不成低不就”的单身状态，一个人度过了花样的年华。“金无足赤，人无完人”，大学生应该根据自身的实际情况合理确定择偶标准，注重对方的内在美，外表和金钱等现实性因素不应成为恋爱标准的主要部分，这样才能找到理想中的伴侣。
图8-4 不切实际的择偶标准
（二）过于相信一见钟情
一见钟情定终身的美丽而浪漫的爱情故事，是文学作品中常常出现的情节，许多少男少女被这些作品中的故事所吸引，并以此来确定自己的恋爱模式，这也是恋爱的误区。现实生活中，一见钟情是很少见的。但很多大学生认为只有一见钟情才是爱情，日久生情则不是。为了等待一见钟情，错过了身边的风景，错失了体会爱情的很多机会。现实中，一见钟情所形成的婚姻，失败率往往比较高，因为第一次见面为对方的某类优点所吸引，产生晕轮效应，最终导致忽略对方身上其他的因素。当**消失时，**状态下掩藏的缺点和矛盾，会在婚姻中逐渐暴露出来，最终可能导致爱情的终结。