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本章小结

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1.爱情是一对男女之间建立在性需要基础之上的一种强烈的内心情感体验,是基于一定的社会关系和共同的生活理想,在各自内心形成的对对方的最真挚的倾慕,并渴望对方成为自己的终身伴侣的最强烈的感情。

2.爱情的属性包括以下三个方面:首先,爱情很重要的原始基础是**,这是爱情的生物属性;其次,爱情是一种相互依恋的炽烈的情感;最后,爱情还具有深刻的社会性。

3.大学生的恋爱心理呈现以下特点:追求爱情的情感因素;崇尚爱情的浪漫色彩;注重爱情的近期效应;自主性强,恋爱行为公开化;恋爱动机的多元化。

4.择偶的基本原则包括相似性原则,互补性原则和志同道合原则。

5.要想积极把握爱情,需要准确地了解自己的个性和需求,准确地了解对方的个性和需求,提高人际知觉能力和鉴别能力,并选择恰当的时机和表达方式。

6.单相思的自我心理调适包括以下几个方面:划清爱情与好感的界限;不能过分相信自己的感觉;用理智控制自己;勇于自我表露。

7.面对失恋,要从以下一些方面来调节:第一,必须抛弃“爱情至上”的观点;第二,采取“环境转移”;第三,冷静地分析失恋的原因,为重新获得爱情做好心理上的准备;第四,不要让仇恨充斥内心;第五,寻求“社会支持”。

8.要想提高爱的能力,需要做到积极有效地沟通、学习解决恋爱矛盾与冲突、克服恋爱时的嫉妒心理。

复习题

1.爱情是什么?

2.爱情的类型有哪些?

3.大学生恋爱中的常见问题有哪些?

4.大学生该如何提高爱的能力?

讨论题

1.你喜欢的异性是什么样子的?适合你的异性又是什么样子的?

2.大学生恋爱和自我成长有什么关系?