这是一本启迪现代人心灵成长的书，同时也是一条探究人性的通道。书中的每个故事均系真人真事，有的选自我曾在北京人民广播电台做的《徐博士心理热线》，也有的选自我们开设了11年的免费心理网站“心育心”（www.ht2ht.com）。其中，包括我自身成长的艰难历程与我个人的故事。为了维护个人隐私，除了我和儿子的事例与名字，对其他案例都做了保护性修饰。
重新修订出版这本书，主要是应社会和读者的需求。11年前，那是2003年“非典”期间，因为所有北京人都被“隔离”在家，我完成了计划四本系列书籍中的第一册。首次出版书名为《我们都有心理伤痕》，是出版社要求的书名，我的心理学界同人们不喜欢，说：“太负面。”此后，从不同方面听到各种读者反馈。
一位北京著名医院心血管内科主任抱怨：
累坏我了。昨天值夜班病房无事，原想可以睡个安生觉，哪知拿起这本书就放不下了，一直到天亮才读完，又要查房去了……
网友静心：
说说我对徐博士的书的感觉：第一感觉就是“久旱逢甘露”，像《唱脸谱》中唱的，好极了，妙极了。很多话，很多经验是我经历了极大的人生挫折后才体验到的，还有很多是我一直在想却还没有想明白的，比如“成功”这个概念。我要是能早十年，不，早二十年读到这本书该多好！
网友HF：
有一天晚上，他（丈夫）突然对我说，觉得活着没意思，觉得活着很失败。还说小时候就觉得很失败。我当时的感觉就好像晴天霹雳一样，因为我在感情上很依赖他（虽然我在外企的工作中还是挺独立能干的）。非常感谢在这个时候我读了徐博士的《我们都有心理伤痕》，这半年的时间里，我明显觉得在感情上独立起来，再次谢谢徐博士。