第一节 中学生生理发展特征
中学生的生理正处于青春发育期。在这一时期他们的身体和生理机能都发生了急剧的变化，并逐步趋于成熟，其生理发展具体表现为以下几个方面。
一、身体外形的剧变
首先，中学生的身高、体重、胸围、肩宽等有了迅速的增长。进入青春期后，他们的身高会每年平均增长少则6～8厘米，多则10～11厘米；体重的增长一般为5～6千克/年，突出的可达8～10千克/年。在短短几年内，中学生的身高、体重等生理指标就达到或接近成人的水平。
其次，中学生的头部特征发生了改变，身体比例逐渐协调。进入青春期以后，孩子的童年期头部特征逐渐消失，身体比例也从头大身小逐渐变得匀称协调，从外观上更像一个成年人。
最后，中学生的第二性征出现，少男少女的外形差异日益明显。第二性征是指性发育的外部特征，如少女**突起、声调变高，少男上唇长出胡须、喉结增大、声音变粗等。随着青春期的发育，少年的第二性征突显，少年男女在外形上的差异日益明显。
二、内脏机能的健全
随着青春发育，孩子体内的各器官、系统的机能迅速增强，并逐步趋向成熟。从心肺功能来看，中学生的血压高压一般达90～110毫米汞柱，低压为60～70毫米汞柱，脉搏一般为70～80次/分钟，肺活量要比青春期前增加1倍多，均已接近成人水平。从脑和神经系统的发育来看，青春发育期间大脑容量和体积的增加虽然并不明显，但内部结构却日益复杂化。大脑皮层的沟回组织和神经细胞发育成熟，高级神经活动的兴奋和抑制过程逐步平衡。第二信号系统（语言系统）不仅在两种信号系统中占优势，而且在概括和调节功能上有显著的发展。少男少女大脑和神经系统的发育为他们心理的迅速发展提供了物质前提和可能性。