我有能力救助/操纵他人。
真相
我们只能对他人产生一定的影响或者启发，而不可能救助他人，他们只能进行自我救助。我们心中的小恶魔总是喜欢把我们引入歧途，让我们相信如果能够设身处地为别人着想，即让我们跟那些陷入痛苦、悲伤、沮丧、气愤等消极情绪不能自拔的人以及那些贫困的人为伍，就能够拯救他们，带领他们走出困境。而实际上我们要想给他人提供有价值的帮助，启发引领他们走出困境，就必须先拒绝与他们为伍，要坚信旁观者清，从外围给他们提供精神支持，激发他们的潜力，相信他们能够进行自我救助。有时候你也会邂逅一些拒绝接受你的启发和引导的人，他们就像吸血鬼一样渴望吸干别人的能量，永不满足地让别人提供帮助。你一定要远离这种吸血鬼式的人物，把注意力放在自己身上，要照顾好自己。也许你会改变自己对他们的态度，停止对他们的关照和帮助。
挑战
在你的生活中辨别出哪些人是想吸干你能量的“吸血鬼”？有谁是你经常想救助或操纵的人？有谁期待着你去救助他们？有谁让你感到耗尽了精力？请你下定决心改变自己，不要再把精力用在救助别人上，而要学会引导和启发别人进行自我救助。如果你做不到的话就干脆把这些人从你的生活中驱逐出去吧！你首先要做的是充分关注自己，照顾好自己，把你自己最感兴趣的事情放在首要位置。
我敢断言
我可以用自己散发的生活热情去感染身边的人……而且我所秉承的人生智慧可以保护我免受那些一味要求我给予帮助的“吸血鬼”的侵害。
对于那些身陷困境无法自拔的人，我心怀同情和关爱，我希望能给予他们有益的经验并支持他们自主走出困境，帮助他们成长起来。