“One ought， every day，” says Goethe，“at least to hear a little song， read a good poem， see a fine picture， and， if it were possible， to speak a few reasonable words.” And if this be good for one’s self， why not try the song， the poem， the picture， and the good words， on some one else？ Shall music and poetry die out of you while you are struggling for that which can never enrich the character， nor add to the soul’s worth？ Shall a disciplined imagination fill the mind with beautiful pictures？ He who has intellectual resources to fall back upon will not lack for daily recreation most wholesome...
In the world of books， what is grand and inspiring may easily become a part of every man’s life. A fondness for good literature， for good fiction， for travel， for history， and for biography—what is better than this？
要满足幸福生活，就必须具备十个条件。第一是要有良好的消化能力，其他九个无一例外都是——金钱。最起码当代的哲学家都是这样说的。不过，《温柔的生活》的作者却有着更为现实的看法，他说这种神圣产物中蕴含着不计其数的多余欢乐，如果一个人对生活毫无所求的话，这些欢乐是根本没有必要的。
他自己便是一个享受快乐的人，他知道如何寻觅快乐——不是来源于理想状态的幻想，而是来源于身边的实际生活。一个人若是领悟了这个秘密，就不会期待不切实际的幻境，不会等待下一年、下一个十年的到来，不会等到自己成为富人，不会等到自己能够去国外旅行，也不会默默地等待自己拥有一切，而是尽情地享受今天的生活，掌控自己。
每个角落都是天堂，但你的心中一定要带着欢乐，否则你将永远错过它。
人们应该在工作时间之后放松精神，而不是在工作时间之内。人们应该以菲利普·阿穆尔为榜样，在完成工作时，就丢开钥匙，并马上打开一扇有益于健康的娱乐大门。莱曼·比彻博士经常利用一把小提琴来调节自己的心情。他有一套不变的、并被他称为“解缚”的系统，以此来消除自己的紧张感。