中国的每个节日都有其独特的时令美食，食物成为人们与历史、传说、节气、地域相连接的桥梁，袭传统、寄相思、庆团圆、盼丰收、送祝福、寓吉祥，把美好就着美味一起吃进肚，在体内积聚面对生活的勇气与力量。
重阳糕
中国的每个节日都有其独特的时令美食，食物成为人们与历史、传说、节气、地域相连接的桥梁，袭传统、寄相思、庆团圆、盼丰收、送祝福、寓吉祥，把美好就着美味一起吃进肚，在体内积聚面对生活的勇气与力量。端午节吃粽子，中秋节吃月饼，腊八节喝腊八粥，重阳节则要吃重阳糕。
重阳糕最初叫“蓬饵”，汉代《西京杂记》中有关于重阳糕的最早记载：“佩茱萸，食蓬饵，饮**酒。”到了宋代，重阳糕成为重阳节的标配食物。登高是重阳节的重要习俗，而“糕”与“高”谐音，因此重阳糕格外受到人们的青睐。“吃糕”还有一个好处，那就是在没有山可登的平原地区，可作为登高的“替身”，同样取“步步高升”的寓意。明代时，重阳糕被赋予新的内容。在九月九日这天清晨，父母要把重阳糕搭在儿女的额头上，同时说“愿儿百事俱高”，以祝福儿女百事顺利。在清代，宫廷每到年节时令都会举办“节令宴”，重阳宴便是其中之一。由于满汉文化的交融，重阳糕自然是宴席上的必备美食。
重阳糕的配方主要为米粉和各种各样的果料，但是并没有标准样式。古人为了追求美好的寓意，为重阳糕设计了许多新奇别致的造型。例如，将糕制成九层宝塔的形状，塔顶放两只羊，“重羊”正是“重阳”的谐音，若在塔顶放一盏灯，则代表登上最高处；用江米和黄米做原料，制成上下两层两种颜色的糕饼，代表“上金下银”；在糕上放几只面捏的小鹿，称为“食禄糕”，小孩吃了，长大后有做官的福气；在糕上放小象，称为“万象糕”，取“万事万物皆高”的寓意。