很多家长问我，含有山楂的药物或者食疗方能不能长期吃。我经常给家长们推荐一些制剂，比如：消食神仙汤，里面含有山楂；楂钙颗粒，里面也含有山楂。山楂好像真的很神奇，但山楂可以长期吃吗？
虽然山楂是一种非常常见的食物和药材，但是根据孩子的具体情况，吃山楂及其制剂都是有一定疗程的。比如配合其他药物时，使用2周还是2个月，这需要根据孩子的体质判断，不能只要觉得孩子消化不良，就让孩子长期吃。为什么？因为山楂是以消肉食为主要目的的，比如我们煮牛羊肉的时候，如果煮不烂，加点山楂很容易就可以把肉煮烂了。
我在此处问大家一个问题：“我们的胃是什么做的？”简单粗暴一些回答，就是“肉做的”。即使有胃黏膜的保护，长期食用山楂，对脾胃都是有损伤的。