周四，阴了几日的天气终于放晴。随着阳光的到来，我们停了一次的体育课也得以恢复正常。就在这节短短40分钟的体育课上，我领悟了太多，太多……
上一节课刚刚结束，同学们就如刚出笼的小鸟，迫不及待地冲到操场上，迅速排好了队等待老师到来。“重见阳光”的我们个个精神饱满，兴奋不已，期待着这堂课的开始。
上课铃声响起，老师开始了这堂课的内容讲解：“今天，我们来练习前滚翻和后滚翻，同学们不仅要能翻过来，还要翻成直线。”老师的话音刚落，就听得队伍里传来“啊，不会吧”的一片惊叹声。“不行呀，我肯定翻不成直线，我后滚翻连翻都翻不过去！”这边叹着气说。“我更糟糕，前滚翻都费劲，更别说后滚翻了！”那边应和着。
这个要求，不是太高了吗？我不住地在心里说。记得昨天练习的时候，大家一个个翻得东倒西歪，一屁股坐到垫子外弄得一裤子土的大有人在。而今天，老师就要求我们不仅要翻过去，还要翻正，这对我们来说真是个不小的挑战。
可是难归难，该练的还得练。于是大家摆开垫子，硬着头皮翻了起来。虽然任务很艰巨，但是班级里没有任何一个人偷懒，我们排着队，一个接着一个练习。有的同学技术不到家，滑稽的动作逗得同学们哈哈大笑。这些善意开朗的笑声中，传达出的是鼓励与友好。我转过头一看，翻得好的同学主动放弃练习机会，手把手地教还不会翻的同学，真像个小老师。翻得不好的同学也在“小老师”的纠正下一遍遍练习着，一丝不苟地听同学讲解。汗水顺着我们的脸颊滑落，但大家仿佛不知道累，整个练习过程在笑声中传递着友谊。
快下课了，老师要对我们进行集中检查。每一个同学不论翻得好坏，都尽力标准地完成动作。大家的努力没有白费，不会翻的同学能顺利地翻过去了，翻歪的同学也翻正了。经过努力练习，我们成功了！