谭东呼哧呼哧的喘着粗气，上身**，两条腿上绑着沙袋，正在演武场的木桩上快步行进着。
赵崖手持一根细枝条在下面看着，每当谭东的动作有所变形便会直接抽过去。
“别想偷懒，给我好好跑！”赵崖冷声喝道。
谭东面现苦色，却再不敢有丝毫懈怠，艰难的行进着。
终于，这一圈的梅花桩跑完了。
谭东直接瘫软在地，整个人就好像从水里捞出来的一样，汗水在身下甚至汇成了一个小水洼。
按理说谭东的实力即便再不济也不至于跑一圈梅花桩就累成这样。
关键是腿上绑着的这两个特大号的沙袋，这玩意刚绑上的时候还不显什么，但越到后面越累。
尤其在木桩之上，谭东必须得提起十二万分的小心来，否则稍有不慎便有可能跌落桩下。
这些原因叠加起来，让此时的谭东累得好像一条死狗一样。
这时赵崖走到近前。
“别躺着，站起来绕着演武场慢慢走一圈。”
“不行了不行了，我现在连一点力气都没有了，让我躺着歇会吧，就一会，我求你了赵哥，你就是我亲哥！”谭东一个劲的哀求。
赵崖根本不为所动，拿出一根蚯蚓肉干便塞进了谭东的嘴里，然后硬生生将他从地上拽了起来。
“你现在躺下，那你刚刚流得汗水至少有一半都得白费，赶紧走，慢慢消化气血。”
谭东不敢违抗赵崖的话。
因为就在前两天，他爹谭自望在听到赵崖给他补课的消息后专程写信过来。
信中谭自望对赵崖的做法大加赞赏并真诚感谢，同时还告诉赵崖，谭东若有不听话之处让他随意处置，打死勿论。
对于自己老爹的这番话，谭东不敢有任何异议，只能乖乖听从赵崖的吩咐。
所以这几天别说去勾栏喝酒了，他每天最大的幸福就是回到家中躺在**的那一刻。