海纳气功修炼起来并不复杂，说白了就是一个积累的过程。
平时将一部分力量积蓄起来，等到关键时刻爆发即可。
行功路线也不复杂，只是要先用气血冲开一个窍穴，用于储存，苏尘先选择手掌部位修炼此功，也是因为他双手现在已经锻骨初成，强度最高，承受力更强。
他用了一天一夜，终于将掌心窍穴打通。
以后每日采霞吸收的纯阳朝气，都会截留下一半，存储于掌心窍穴中。
日积月累，等积累到一定程度，威力不可想象。
不过短时间内，怕是指望不上。
苏尘也没有将太多的心思花在这上面，他现在的当务之急，还是要先锻骨完善，等到全身上下都淬成铜骨，便算是锻骨成功了。
之后，便可一边持续提升兵骨的强度，一边尝试炼髓换血。
玄兵武体是一门可以修炼到先天境界的武功，品级很高，最低级的铜骨，就能达到其他武者锻骨大成的强度。
剩下的铁骨、银骨、金骨，则需后续缓慢提升。
并不是一定要金骨大成才能换血，那太难了，金骨之体，算是大成的玄兵武体了，是媲美先天强度的体魄。
“我现在的锻骨进度，差不多一半，剩下的只要进入血池洗练，应该便可水到渠成。进入锻骨境后，我的实力将会更进一步。”
苏尘睁开眼睛，暗自盘算着接下来的规划。
锻骨武者，已经算是中等层次的武者了，在帮中的地位和待遇都会有所提升。
不过，要真正拥有地位，还得换血。
只有换血境的高手，才能拥有一定的话语权。
不过换血非比寻常，有很多讲究，估计不容易。
等血池洗练后，锻骨完成，自己得再去一趟酆都楼，请教师父关于后续修炼的问题。
正这么想着。
忽然，苏尘听到院外似有风吹草动。