接吻的时候，千叶修一忍不住问道：“这个应该不算今天的福利吧？是纱雪姐主动的。”
“闭嘴，还有空想那么多？”小川纱雪狠狠捏了他屁股一把，让他专心点。
被按在地上欺负了好几分钟，千叶修一总算被放过了，他喘着气躺在地板上，仰头看着心满意足的小川纱雪。
“休息够了就起来锻炼，你说的事情完全不是问题，我才是专业的，会根据健身成果做出调整，不至于偏离姐姐的口味的。”
小川纱雪没有说自己偏好的样子，但两姐妹的喜好实际上却差不多。
千叶修一稍稍平复呼吸，“那今天的福利可以选举腿吗？就是躺着锻炼，然后纱雪姐……”
“……”
小川纱雪没好气地瞪了他一眼，但还是同意了下来。
……
“平躺在地上，双腿并拢伸展，双手置于身体两侧，双腿抬起。
膝盖微微弯曲，大腿和小腿大概成135度夹角，在后面的动作中要锁定膝盖，保持住……”
千叶修一目光灼灼地看向天花板的方向，但现在那里被别的风景替代了。
小川纱雪今天很大方，没等到加练部分就开始发福利了。
“这个动作是锻炼哪里的啊？”千叶修一一边听她讲解做着动作，一边问道。
小川纱雪微微动了一下，在千叶修一看不到的位置，表情有些不自在。
“你感觉哪里用力了，就练到了哪里，主要是髋部，腰部以及腹部。”
“真的吗？用力的地方都锻炼到了？”千叶修一诧异道。
小川纱雪满脸黑线，“你脑子里都在想些什么？还有，空使劲有意思吗？”
“明明是纱雪姐说用力的地方都锻炼到了的。”
“滚蛋。”
“啊这，不太好吧？但纱雪姐要坚持的话，也不是不行……”
小川纱雪黑着脸不说话，被搅和的都忘了不自在。