宋国是中国春秋时期的一个诸侯国，国君子姓，位于现在河南商丘一带。其疆域最大时包括河南东北部、江苏西北部、安徽北部、山东西南部。公元前1046年，周武王伐纣，商朝灭亡。武王将当时沦为奴隶的商朝贵族微子启封于宋，公爵。宋立国761年，共26世，32君。（此宋为宋姓正统血统——商微宋氏.）微子启下传七代到宋厉公。
厉公杀死哥哥炀公即位并说：“该继承愍公的是我”。
厉公去世，儿子釐公即位。
釐公在位28年去世，儿子惠公即位。
惠公在位30年去世，儿子哀公即位。
哀公即位1年去世，儿子戴公即位。
戴公即位34年去世，儿子武公即位。
武公即位18年去世，儿子宣公即位。
宣公即位19年，患了重病，他并没有把君位让给他的儿子殇公而是让给了自己贤明的弟弟穆公。不久，宣公逝世了，穆公应宣公的要求即位。这一年是公元前728年。
穆公在位9年去世，临终前把君位让给了宣公的儿子殇公。
殇公喜好战争，在位十年中就发生了11次战争，人民苦不堪言，于是重臣华督在公元前710年杀了殇公而从郑国迎立穆公儿子庄公。
庄公在位19年去世，儿子愍公即位。
愍公九年（公元前682年）愍公被南宫长万怒杀，弟弟桓公即位。
桓公在位31年去世，儿子襄公即位。
襄公八年（公元前643年）齐桓公去世，其儿子争夺君位。齐公子昭逃亡宋国。襄公妄图接续齐桓公霸业便联合曹、卫、邾三国攻齐。四国联军攻占了齐都临淄，立公子昭为齐孝公。襄公立了齐孝公又不顾公子目夷的劝阻决定在鹿地与齐、鲁、楚会盟称霸。不料楚成王不同意襄公称霸。襄公发怒，在十三年（公元前638年）发兵讨伐楚盟国郑国。楚国带兵援救与宋军战于泓水。襄公再次不听公子目夷的良言，自诩“仁义之师”而不趁战机攻楚。结果宋军大败，襄公受伤，于第二年夏去世。