一般来说，苏白觉得自己还是比较懒的。
在除却一时兴起这种情况下，他都很少做菜了，厨艺技能都点满了，也没有了曾经那份每天都想着换各种花样的菜肴哄人开心的心情，所以大多都是何慕鸢做菜。
所以何慕鸢尤其珍惜苏白做菜的机会，一共八条烤鱼她吃了三条，是苏酥把自己的一条让给她了，她俩的关系其实很好很好，苏酥表面清冷内心其实很多事情不是太懂，何慕鸢表面可爱天真其实内心比苏白还黑……所以刚好性格算是互补。
苏白默默的吃着鱼，脸上看不出什么表情来。
现在的何慕鸢是无忧无虑，但……他以一个长辈的身份对小辈出手，其实不该的。并非是他自己觉得不该，而是宗门里面的规矩不该。
本来该就由苏酥出手，即便是重伤了，那也是一句弟子切磋之间失手的事情，他出手了就完全不一样了。
但在选择了出手的时候，那么就不后悔……后果他都考虑到了。
虽然真的很不理智，但是真的很开心。
归根究底来说……苏白今年，也才二十二岁啊。
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吃过了午饭，苏酥要回山洞的小屋子里继续静修突破，姬清雪还在顶着她的黑眼圈练剑，她的蛇还没找到……不过有个好消息是她练气五重了。
何慕鸢则是偷偷的和苏白说了，今天和那个林染动手的时候，姬清雪帮她刺了一剑这件事情。
苏白很开心，他觉得自己的眼光应该没错，现在看来果然没错。
傲娇一直都是可以改的毛病，所以苏白觉得挺好……完全感觉不到傲娇这种性格可爱的地方。
何慕鸢继续感悟她的疾风剑意，剑意就是她越级挑战的根本……心动之后是结丹，林染是结丹后期，差了整整两个大境界，能够做到这个地步，其实她已经很厉害了。