门被骤然关上的声音响彻整个泳池畔。
简星灿整个人楞了楞, 他还没有反应过来发呆之际一股剧烈的痛感从小腿传来, 他嗷呜了一声：“痛！……”
沈临竭将他的筋骨疏通了，松开手来：“现在还痛吗？”
简星灿缓了一会，轻轻的动了动小腿，眨了眨眼说：“真的不痛了。”
沈临竭搀扶着他站起身：“去那边坐一会。”
简星灿没反对, 他任由沈临竭宽大的手牵着, 走到一旁的椅子上坐下，有些遗憾的看着泳池说：“是不是我泳的太猛了。”
沈临竭倒了一杯水放进他的手里, 做出总结：“是缺乏运动。”
简星灿以前在训练营的时候练舞就经常会受伤。
就是因为身体不好, 加上不经常锻炼导致的肌肉劳损。
简星灿选择逃避师兄的话题：“应该是我泳的太猛了。”
沈临竭冷笑一声：“不如你现在再下水试试看？”
简星灿可不敢，到时候如果再抽筋那肯定会被师兄好一顿训的，而且还要再痛一次，他是笨但又不是傻。
认真思考了一下。
简星灿终于弱弱的说：“那我应该怎么锻炼，师兄教我功法吗？”
以前在齐武山上弟子们都是听大师兄的安排的，所以简星灿的固定思维也是如果上课的话肯定是要听沈临竭的。
沈临竭开口说：“每天把弟子功打两遍就好。”
简星灿躺在椅子上说：“那好累喔。”
沈临竭坐到了椅子上, 他的坐姿慵懒，难道的放松时间男人的声音也显得惬意：“你想做什么样的功法不累？”
可能是因为自从相认后已经很少被训了。
简星灿的胆子莫名大了一点，他小口的喝着手里的水，调皮的眨眨眼，开口说：“那种能在**躺着也可以锻炼到身体的。”
他说完后自己都觉得很好笑，圆圆的眼睛月牙弯着，看起来甜甜的，可爱极了。