云瑶觉得自己加完班之后睡的这一觉格外的漫长，眼皮好像被什么东西挡住了变得很重很重，费了好大的功夫才慢慢睁开眼睛。
入眼是飘逸雅致的青色帷幔，身上温暖的被子摸上去软软的仿佛没有一丝重量——这么好的质量她现在是舍不得卖的。
所以这里不是她的卧室和床！
云瑶心里发紧，刚刚坐起来古色古香的雕花木门被人才外边打开，一个简单用根碧色丝带半挽住秀发的古装小美人走了进来。
“夫人，你终于醒了。”
这台词十分熟悉，云瑶虽然心里大为震撼但为保险起见她什么话都没有说。
古装小美人见夫人醒来之后表情还有些恍然，以为她还在担心便开口安慰道：“夫人放心，小姐这次病虽然来得急，但谷主昨日一回来就已经赶过去了。在咱们青云谷，无论是再罕见的病症，只要有谷主探过，都不会再出事的。”
青云谷？
云瑶低头看了自己的手，她的右手小时候因为握笔姿势不对，食指和中指都长了一层厚厚的茧。可是现在摆在云瑶眼前的这双手，白皙纤细，足够用芊芊玉指嫩如剥葱来形容，一看就是没干活的。
云瑶眼睛慢慢睁大，她应该是穿越了。而疑似是侍女身份的少女口中说过的青云谷，正好是云瑶上个周末无聊随手点开的一本大男主升级爽文里的名词，因为是第一章 就出现，所以她到现在还记得。
小说故事的起点就是在青云谷，男主宁宸因为从小天资聪颖，被收入到青云谷里成为谷主宫应渊的弟子。
青云谷里谷主弟子众多，但大多数的都命运悲惨饱受痛苦而死。因为青云谷谷主是全书最大的一个反派，他收下许多天赋不错的弟子并不是想壮大宗门，还是想把这些年轻的孩子拿来试药做药童。
男主在逃离青云谷之前被反派师尊喂的药最多，也许是由于男主光环，他不仅没有一死了之，而是被各种毒药灵药练成了百毒不侵肉身强悍的体质。