名单确认之后， 第一军校的两支队伍在不影响课程的情况下，开始了不断的特训与磨合。
每天的早训加晚训合计5个小时、加上周末全天，都是他们专属的特训时间，同组成员会一起训练、一起进步。
与此同时， 第一军校将向他们开放一切设备和权限， 为训练提供最好的条件。
总教练宣卓主要负责总体的指导和素质提升， 至于具体的训练计划制定、人员的安排则全权由队长负责。
毕竟他们才是要和队员并肩作战的人，也是最了解队员的人。
沈言和杜元洲身上的责任重大。
他们是整个团队的主心骨，是整个团队的灵魂。
无论是针对队员的弱点制定专项训练， 还是研究竞争对手的打法、找到突破点，亦或是进行战术的制定、队员的磨合等等，桩桩件件都是他们需要认真考虑且必须做到的。
既然当了队长，就要尽好责任。
第一天的早训。
在总教练的要求下， 两队人员全部戴上了20KG的负重环。
这种负重环是特质的，戴上的瞬间会以微粒子的形式将重量均匀地发散、传导至全身各处，使承受更加容易。
可即使如此，戴上后所有人仍感受到了一种沉甸甸的感觉， 身体不再轻盈。
从今日起，他们要一直带着负重，训练、上课、吃饭、哪怕睡觉也要戴着，直到比赛前才会摘下。
有余力的会在一个月后增加负重至30KG，最后直到50KG。
高年级生早训时都会佩戴负重完成20KM的训练， 所以还算适应；至于沈言、邵星澜和应博晨等三名新生确实是初次佩戴，但他们的体力和身体素质都不错， 与高年级一起顺利地完成了早训。
然而， 这只是个开始。
这次的早训体力消耗了不少， 众人纷纷补充了营养液， 接下来他们还要进行机甲对战课、射击课程等等......